Głównymi warunkami szybkiego powrotu do zdrowia po mammoplastyce augmentacyjnej są przygotowanie moralne, ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza oraz pozytywne nastawienie. Zasady i ograniczenia, których muszą przestrzegać chirurdzy, zmniejszą ryzyko niepożądanych konsekwencji, a terapia lekowa złagodzi stan i poprawi wynik.
Możliwe komplikacje
Powikłania spowodowane infekcją rany mogą pojawić się po 1-2 tygodniach: narastający obrzęk, silny ból, gorączka.
U pacjentów, u których występuje skaza krwotoczna, w ciągu pierwszych 3 tygodni pozwalają na aktywność fizyczną lub zdejmują bieliznę uciskową, pojawiają się krwiaki.
Uszkodzenie gruczołów, obciążenie obręczy opłucnowej, bieganie, zginanie może wywołać rotację, rotację implantu.
U kobiet z brakiem tkanki gruczołowej, tłuszczowej możliwa jest wizualizacja, sondowanie endoprotezy, falowanie (falistość skóry). Takie defekty koryguje lipofilling.
Po 3 - 12 miesiącach diagnozuje się:
- przykurcz torebkowy (stwardnienie błony włóknistej);
- asymetria gruczołów, sutków;
- stagnacja płynu limfatycznego (seroma);
- blizny przerostowe, keloidowe;
- chłoniak anaplastyczny (około 100 przypadków / 1 milion operacji).
Kalendarium okresu rekonwalescencji
Złożoność i czas trwania rehabilitacji zależą od stopnia złożoności mammoplastyki. Po prostej augmentacji implantami kobiety wracają do zdrowia szybciej i łatwiej niż po skomplikowanej endoprotetyce połączonej z liftingiem, usunięciem nadmiaru tkanki.
Rana pooperacyjna goi się w ciągu 5-7 dni. Implanty zakorzeniają się w ciągu 8-10 tygodni. Nowa pierś powstaje do sześciu miesięcy. Aby kontrolować dynamikę gojenia się ran, aby zidentyfikować powikłania, chirurg przeprowadza zaplanowane badania.
Wynik operacji o 30% zależy od doświadczenia i wiedzy lekarza. 70% wyniku to prawidłowe zachowanie pacjenta. Kobieta powinna wiedzieć, jak się zachować, jakie odczucia są normą, a które odchyleniem.
Pierwszy tydzień po operacji
Pierwszego dnia pacjent przebywa na oddziale intensywnej terapii. Skutki znieczulenia odczuwalne są: osłabienie, senność, nudności. Ból w okolicy klatki piersiowej ma tępy charakter. Aby złagodzić stan, przepisywane są leki przeciwbólowe. Pod koniec pierwszego dnia mogą chodzić. Drugiego dnia wydają wyciąg.
Pierwsze 3 - 6 dni to norma:
- wzrost temperatury do 37, 9 stopni;
- uczucie napięcia, pełności w gruczołach sutkowych (im większa objętość endoprotezy, tym silniejsze odczucia);
- obrzęk, krwiaki (pojawienie się nowych krwiaków, wzrost obrzęku jest niepokojącym objawem);
- utrata wrażliwości skóry w okolicy brodawek sutkowych, dolny biegun.
Wymagany jest stanik kompresyjny. Nie da się zdjąć bielizny przez 30-45 dni nawet w nocy. Na opatrunki należy stawić się w wyznaczonych przez lekarza dniach. Nie wolno podnosić rąk, spać na boku i brzuchu, kąpać się, podnosić przedmiotów ważących więcej niż kilka kg.
Drugi tydzień po operacji
Od 6 dnia ból i dyskomfort znikają. Szwy są usuwane w 7-10 dniu. Obrzęk utrzymuje się, niewidoczny pod płótnem.
Klatka piersiowa cieszy się objętością. Kobiety mogą chodzić do pracy niefizycznej, wykonywać proste prace domowe.
Aby implant utrzymał prawidłową pozycję przez miesiąc po powiększeniu piersi nie jest możliwe:
- chodzić, spać bez bielizny uciskowej;
- położyć się na brzuchu, boki;
- pochyl się do przodu, w dół;
- skakać i biegać, położyć ładunek na obręczy barkowej, nacisnąć;
- podnosić ciężary;
- przegrzać.
Miesiąc po zabiegu
Po 4-6 tygodniach obrzęk gruczołów jest mało zauważalny lub znika. W okolicy blizny występuje swędzenie, mrowienie, łagodna bolesność.
Kobiety prowadzą normalne życie: kładą się spać bez bielizny, biorą ciepłą kąpiel, chodzą na długie spacery. Bandaż uciskowy, za zgodą lekarza, zostaje zastąpiony biustonoszem z fiszbinami, sportowym topem.
Zajęcia jogi i pilates są dozwolone. W domu robią lekką rozgrzewkę, unikając ruchów powodujących ból i dyskomfort. Obciążenia nóg nie są przeciwwskazane. Gruczoły sutkowe muszą być chronione przed wstrząsami, naciskiem, wstrząsami. Nadal nie można się przegrzać, opalać, latać.
Ponad miesiąc po wszczepieniu implantu
Większość ograniczeń jest usuwana po 60-75 dniach. W tym okresie tworzy się torebka, mięśnie piersiowe dostosowują się do endoprotezy. Zmniejsza się ryzyko przemieszczenia, liczby wszczepionych implantów.
Od trzeciego miesiąca można spać na brzuchu, relaksować się w saunie, na plaży, brać kąpiele. Możesz pompować prasę, robić inklinacje, uprawiać gimnastykę, zdrowie chodzić po ulicy lub bieżni. Lekarz pozwoli na bieganie, skakanie za 4-5 miesięcy, obciążenia energetyczne - za sześć miesięcy.
Na sport można uprawiać w pierwszym roku tylko w obcisłej koszulce sportowej. Przez cały okres noszenia implantu należy unikać urazów gruczołu.
Leki, leki, dieta skracająca okres rehabilitacji
W pierwszym tygodniu pacjentki przychodzą do kliniki na opatrunek, następnie samodzielnie pielęgnują piersi. Lekarz przepisuje:
- terapia przeciwbakteryjna, przeciwgrzybicza (7-10 dni);
- środki antyseptyczne do obróbki szwów (błyszczący zielony roztwór, jod, roztwory antyseptyczne przez 15-20 dni).
Kiedy strupki odpadają, blizny są rozmazane środkami gojącymi rany. W zależności od etapu powrotu do zdrowia chirurdzy zalecają maści przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
Kupując biustonosze trzeba wybierać modele z szerokimi ramiączkami, głębokimi miseczkami. Aby piersi goiły się szybciej, włącz do diety dużą ilość pokarmów białkowych: ryby, drób, twarożek. Jedz świeże warzywa i owoce, potrawy na żelatynie (galaretka, galaretka), zawierające cynk, orzeszki ziemne, orzeszki pinii, fasolę.
Często zadawane pytania, odpowiedzi na nie
Chcę zdecydować się na operację, ale nie wiem czego się spodziewać?
Efekt estetyczny zobaczysz na ekranie monitora po modelowaniu 3D. Po zabiegu ból jest nieznaczny, dyskomfort odczuwalny w pierwszych 5 dniach. Jeśli zastosujesz się do ograniczeń, prawidłowo przetworzysz szwy, za kilka miesięcy będziesz mógł podziwiać nowe formy, zapominając o operacji.
Czy złe nawyki (palenie, alkohol) wpływają na proces rehabilitacji?
Po spożyciu alkoholu nikotyna powoduje skurcz naczyń krwionośnych, co prowadzi do niedostatecznego dostarczania tlenu do tkanek. Po każdym papierosie naczynia pozostają zwężone do 90 minut. U pacjentów palących, pijących alkohol, odrzucenie, martwica tkanek występuje trzykrotnie częściej.
Często chodzę na siłownię. Czy są jakieś ograniczenia?
Na siłownię możesz chodzić od piątego tygodnia, ale będziesz musiał ograniczyć się do chodzenia na bieżni, ćwiczeń na prasę, mięśni nóg. Joga, pilates są dozwolone. Bieganie na bieżni, ćwiczenia z hantlami są dostępne po 4 do 6 miesiącach. Profesjonalna kulturystyka i podnoszenie ciężarów są zabronione kobietom z implantami umieszczonymi pod mięśniem piersiowym.
Seks jest dla mnie ważny. Czy podczas rehabilitacji można prowadzić aktywne życie seksualne?
W ciągu pierwszych trzech do pięciu dni dyskomfort, bolesność nie przyczyniają się do rozbudzenia pragnień seksualnych. Od końca pierwszego tygodnia możesz i powinieneś uprawiać seks. Konieczna jest ochrona klatki piersiowej przed naciskiem, drżeniem. Wybierz pozycje, w których mężczyzna jest z tyłu, oprzyj ręce na solidnym podparciu, aby zmniejszyć kołysanie ciała i baw się dobrze.
Opowiedz nam o zasadach wypoczynku po zabiegu?
Lekarz zaleca odpoczynek w pozycji półsiedzącej przez pierwsze trzy dni. Przez 20-30 dni możesz spać tylko na plecach.
Nie mogę znaleźć w Internecie szczegółowego opisu wykonania zabiegów higienicznych w okresie rehabilitacji. Daj mi jakąś radę?
Prysznic jest dozwolony przez 3-4 dni. Temperatura wody wynosi 36 stopni. Szew można zwilżyć, ale nie można go dotknąć rękami, myjką. Użyj mydła dla dzieci, żelu o neutralnym pH. Po kąpieli należy leczyć bliznę środkiem antyseptycznym, nałożyć bandaż, założyć bieliznę kompresyjną. Po 30 dniach dozwolona jest ciepła kąpiel.
Moja praca wiąże się z częstymi podróżami służbowymi. Czy można często uciekać się do podróży lotniczych?
Zakaz podróży lotniczych zostaje zniesiony po 90 dniach. Częstotliwość lotów nie jest ograniczona.